Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2017
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 42 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2605 kcal
|
Vet: 94,67g | Eiwit: 91,77g | Kolhy: 347,07g.
Ontbijt: Oivariini Vähärasvaisempi, Kotimaista Kevytmaito, Mannasuurimot. Lunch: Atria Perunasalaatti, Atria Punajuurisalaatti, Rainbow Makea Chilikastike, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Jäävuorisalaatti, Paistettu Kananmuna. Diner: Pirkka Laktoositon Ruokakerma 15%, Keitetyt Porkkanat, Kypsennetty Lohi, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Jäävuorisalaatti. Snacks/Andere: Valio Kermaviili, Taffel Grills Sipsi, Pirkka Laktoositon Ruokakerma 15%, Portti Pizzasuikale, Pirkka Gnocchi Kuviopasta, Jäävuorisalaatti, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Makea Chilikastike, Valio Vanilla Täyteläisen Pehmeä Vaniljakastike, Maitokahvi, Pågen Cremetäyte Muffinssi, Sunnuntai Murotaikina, Marabou Oreo Filled, Omenat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leenuressu's Gewicht Geschiedenis
|