|
shoveled 1" of light fluffy snow this AM. beautiful morning!
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
214 kcal
|
Vet: 5,00g | Eiwit: 19,00g | Kolhy: 25,00g.
Ontbijt: Almond Milk - Dark Chocolate, 100% Natural Whey Protein (Jarrow Formulas). meer...
|
|
1785 kcal
|
Activiteit:
Schoffelen (Tuinwerk) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heart44's Gewicht Geschiedenis
|