Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2017
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 59,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 45,82g | Eiwit: 38,71g | Kolhy: 160,55g.
Ontbijt: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Черемушки Хлеб Зерновик, Ясный Луг Молоко 2,5%, Jacobs Monarch - для Турки (Тонкий Помол) Кофе. Lunch: Ясный Луг Молоко 2,5%, Ого Овсяные Отруби, Nestle Хлопья Фитнес, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Diner: Ого Овсяные Отруби, Любимый Завтрак Мюсли Фруктово-Ореховые, Чудо Коктейль Молочный Шоколад. Snacks/Andere: Мёд, Ясный Луг Молоко 2,5%, Ahmad Tea Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChristinaMalova's Gewicht Geschiedenis
|