Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2807 kcal
|
Vet: 100,31g | Eiwit: 172,43g | Kolhy: 316,33g.
Ontbijt: Naranjas, Hacendado Hummus, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Plátano, Mercadona Leche Semidesnatada, Café, Hacendado Stevia, Hacendado Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos. Lunch: Naranjas, Sopa de Fideos de Cocido, Aceite de Oliva, Lubina. Diner: Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Yogurt Natural 0%, Instant Oats, Olive Oil, claras, Manzana, Lomo Embuchado. Snacks/Andere: Naranjas, Naranjas, Hacendado Pan de Molde Integral, Prozis Peanut Butter Smooth, Plátano, Nestlé Bombones Caja Roja. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PeterJota's Gewicht Geschiedenis
|