Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 54,41g | Eiwit: 62,95g | Kolhy: 146,06g.
Ontbijt: Кокос, Авокадо, Ижтрейдинг Голландский Сыр 45% Стародубский Сырзавод, Мандарины, Миндаль, Волшебное Дерево Корица Молотая, Семена Льна, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Селяночка Овсяные Хлопья, Добрович Молоко 1,5%. Lunch: Пекинская Капуста, Карусель Брокколи Замороженная, Кухмастер Томатная Паста, Милково Сметана 15% ГОСТ, Макфа Спагетти Цельнозерновые. Diner: Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Сметана 15%, Можгасыр Йогурт Диетический. Snacks/Andere: Ижтрейдинг Голландский Сыр 45% Стародубский Сырзавод, Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Карусель Стручковая Фасоль, Морковь, Любава Кефир 1%, Carte Noire Кофе, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Сметана 15%, Банан, Fit Parad Заменитель Сахара, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Яичный Белок, Яичный Желток, Селяночка Овсяные Хлопья, Волшебное Дерево Корица Молотая. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|