Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 51,13g | Eiwit: 82,21g | Kolhy: 153,23g.
Ontbijt: Canela, Bananas, Café, Ovo Frito, Pão Integral. Lunch: Banana, Macarrão, Sopa de Legumes com Carne. Diner: Banana, Queijo Minas, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Italac Leite Desnatado, Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daianearaujopedro's Gewicht Geschiedenis
|