Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 50,96g | Eiwit: 94,54g | Kolhy: 21,87g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Boiled Egg, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Cheddar Cheese. Lunch: Canned Salmon, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Cucumber (Peeled), Lettuce, Tomatoes, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. Diner: Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Great Value Light Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Part Skim Mozzarella Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iluvred's Gewicht Geschiedenis
|