|
Neuberechnung: Eiweiß weiterhin bei 140 g
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 53,69g | Eiwit: 145,15g | Kolhy: 42,11g.
Ontbijt: Protein.De Whey Protein Concentrate, Hafervoll Powervoll Veganprotein Vanille, Xucker Erythrit, Ostmann Spekulatius-Gewürz, Aldi Magerquark. Lunch: Lachsforelle Geräuchert, Rispentomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat, Italienisches Salatdressing. Diner: Rispentomaten, Rote Paprika, Champignons Frisch, Aldi Bacon-Streifen, Rührei. Snacks/Andere: Milfina Milch 1,5% Fett, Protein.De Whey Protein Concentrate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bipolar62's Gewicht Geschiedenis
|