Graciela.Lado's Logboek, 21 mrt 17

First day - period
90,9 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 16,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2017:
1374 kcal Vet: 37,89g | Eiwit: 101,94g | Kolhy: 166,00g.   Ontbijt: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Lunch: Grapes, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Diner: Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, Plums, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Stuffed Green Olives, Mushrooms, Tomatoes, Arugula Lettuce, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted). Snacks/Andere: San Daniele Prosciutto, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Clementines, Hummus, Baby Carrots. meer...
2381 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Graciela.Lado's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.