Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2012
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2987 kcal
|
Vet: 128,15g | Eiwit: 82,73g | Kolhy: 364,64g.
Ontbijt: Bacon & Egg McMuffin, Coffee with Milk, Weetbix, Hi-Lo Milk. Lunch: Beef Pie, Iced Coffee. Diner: Pineapple Lumps, Pasta Bake Tuna Bake - Spinach and Garlic. Snacks/Andere: Dairy Milk Snack 3 Squares 25 G. meer...
|
|
2115 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nakedlook's Gewicht Geschiedenis
|