|
Another adjustment down. Half a kilo in a day is a bit much. Hope it doesn't go up again.
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
733 kcal
|
Vet: 17,26g | Eiwit: 29,09g | Kolhy: 111,01g.
Ontbijt: Food For Health Liver Cleansing Muesli, Mood Greek Natural Tasmanian Goats Yogurt, Peaches. Lunch: Aldi Cottage Cheese, Ryvita Original. Diner: Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Andere: Plums, Plums, Unsweetened Iced Tea, Symingtons Dandelion Herbal Tea, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Serenitydee's Gewicht Geschiedenis
|