Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2017
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2868 kcal
|
Vet: 124,86g | Eiwit: 144,79g | Kolhy: 280,44g.
Ontbijt: Ekoplaza Kokosrasp, Brinta Brinta, Amandelmelk, Alesto Cranberries, Berry de Mey Casein Plus, Lidl Meergranenbollen, Twinkelz Hagelslag Mix, AH Roomboter Ongezouten. Lunch: Banaan, AH Brabantse Eierkoeken, AH Greenfield Rosbief Naturel, AH Roomboter Ongezouten, Lidl Meergranenbollen, AH Avocado Eetrijp, Oceansea Party Garnalen, AH Snacktomaatjes, Milbona Cottage Cheese. Diner: Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, Saladinettes Rucola, Baresa Pesto Alla Genovese, AH Trostomaten, Freshona Partysticks, AH Biologisch Malse Rundertartaar, AH Voorgebakken Ciabatta, AH Biologisch Mozzarella, Bosui of Lenteui. Snacks/Andere: AH Basic Gevulde Paaseitjes, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Melkchocolade, Lidl Griekse Yoghurt, Raw Super Food Kokoschips, Berry de Mey Casein Plus, Twinkelz Hagelslag Mix. meer...
|
|
2326 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|