Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2012
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 62,99g | Eiwit: 71,18g | Kolhy: 176,88g.
Ontbijt: gluten free muffin, yogurt, kiwi. Lunch: chicken breast, rice. Diner: chocolate, rice crackers, salami, boiled carrots. Snacks/Andere: yogurt, grapefruit. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|