Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2017
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
176 kcal
|
Vet: 5,82g | Eiwit: 4,29g | Kolhy: 26,41g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Хлеб, Кофе. meer...
|
|
2463 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
solniwkoqwerty's Gewicht Geschiedenis
|