|
I started on a Interval Training Program for the next 12 weeks. I burned 1031 calories today.
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
712 kcal
|
Vet: 27,60g | Eiwit: 31,88g | Kolhy: 76,72g.
Lunch: turkey wrap. Snacks/Andere: ham sandwich, sun chips harvest cheddar. meer...
|
|
3676 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Interval Training - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fr33birds's Gewicht Geschiedenis
|