Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2017
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 77,15g | Eiwit: 148,26g | Kolhy: 19,67g.
Lunch: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Egg, Skinless Chicken Breast, Silk Unsweetened Cashew Milk, Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate, Kirkland Signature Creamy Almond Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamssolo's Gewicht Geschiedenis
|