Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2017
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2209 kcal
|
Vet: 65,77g | Eiwit: 78,40g | Kolhy: 303,26g.
Ontbijt: Deli Sliced Ham, Cheddar Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Tangerine, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Go Ahead! Fruity Bakes - Sassy Strawberry, Bananas, Golden Wonder Transform-A-Snack, New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel, Sliced Ham (Extra Lean), Cheddar Cheese, Activia Fat Free Cherry Yogurt. Diner: McCain Oven Cooked Fries, Cheese Pizza. Snacks/Andere: Beer, Warburtons Bread, Peanut Butter, McVitie's Oaty Breaks Raisin & Cinnamon. meer...
|
|
2552 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 18 minuten, Rusten - 16 uren en 42 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|