Startdatum: 04 jan 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 120,7 kg
03 jan 24	109,7 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	117,0 kg	Redelijk Goed
02 jan 22	115,9 kg	Redelijk Goed
01 jan 22	115,6 kg	Redelijk Goed
20 nov 21	115,8 kg	Redelijk Goed
15 feb 20	112,0 kg	Redelijk Goed
13 feb 20	112,7 kg	Redelijk Goed
02 feb 20	113,2 kg	Redelijk Goed
21 jan 20	115,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 20	115,5 kg	Redelijk Goed
04 jan 20	120,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 10 aug 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 110,2 kg
01 jan 20	120,5 kg	Redelijk Goed
23 okt 19	117,8 kg	Redelijk Goed
04 sep 19	114,0 kg	Redelijk Goed
29 aug 19	116,8 kg	Redelijk Goed
27 jul 19	114,8 kg	Redelijk Goed
29 mrt 19	111,1 kg	Redelijk Goed
13 jan 19	103,5 kg	Redelijk Goed
01 jan 19	104,4 kg	Redelijk Goed
30 nov 18	100,7 kg	Redelijk Goed
29 nov 18	102,0 kg	Redelijk Goed
21 nov 18	101,9 kg	Redelijk Goed
19 nov 18	101,3 kg	Redelijk Goed
07 nov 18	103,5 kg	Redelijk Goed
04 nov 18	103,4 kg	Redelijk Goed
01 nov 18	103,9 kg	Redelijk Goed
22 okt 18	105,5 kg	Redelijk Goed
18 okt 18	105,7 kg	Redelijk Goed
04 okt 18	106,6 kg	Redelijk Goed
26 sep 18	107,3 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	109,3 kg	Redelijk Goed
28 aug 18	109,7 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	109,5 kg	Redelijk Goed
23 aug 18	110,2 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	110,9 kg	Redelijk Goed
07 aug 18	110,4 kg	Redelijk Goed
28 jul 18	111,3 kg	Redelijk Goed
23 jul 18	110,1 kg	Redelijk Goed
16 jul 18	110,9 kg	Redelijk Goed
14 jul 18	111,1 kg	Redelijk Goed
11 apr 18	115,8 kg	Redelijk Goed
07 apr 18	116,8 kg	Redelijk Goed
31 mrt 18	115,8 kg	Redelijk Goed
14 feb 18	114,6 kg	Redelijk Goed
25 jan 18	111,5 kg	Redelijk Goed
14 dec 17	108,2 kg	Redelijk Goed
06 dec 17	108,9 kg	Slecht
11 okt 17	103,9 kg	Redelijk Goed
05 okt 17	101,5 kg	Redelijk Goed
27 sep 17	102,6 kg	Redelijk Goed
26 sep 17	102,8 kg	Redelijk Goed
21 sep 17	102,3 kg	Redelijk Goed
12 sep 17	104,6 kg	Redelijk Goed
08 sep 17	105,4 kg	Redelijk Goed
04 sep 17	106,4 kg	Redelijk Goed
01 sep 17	106,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 17	107,4 kg	Redelijk Goed
24 aug 17	108,7 kg	Redelijk Goed
10 aug 17	110,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 aug 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 112,2 kg
05 aug 17	116,3 kg	Niet Toepasbaar
19 jul 17	113,5 kg	Redelijk Goed
28 jun 17	111,7 kg	Redelijk Goed
03 mei 17	109,1 kg	Redelijk Goed
26 apr 17	110,0 kg	Redelijk Goed
20 apr 17	110,7 kg	Redelijk Goed
15 apr 17	111,1 kg	Redelijk Goed
25 jul 16	99,7 kg	Redelijk Goed
07 jul 16	96,2 kg	Redelijk Goed
03 jun 16	88,8 kg	Redelijk Goed
02 jun 16	90,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 16	89,2 kg	Redelijk Goed
21 mei 16	89,4 kg	Redelijk Goed
20 mei 16	90,1 kg	Redelijk Goed
06 mei 16	90,6 kg	Redelijk Goed
28 apr 16	91,4 kg	Redelijk Goed
22 apr 16	92,1 kg	Redelijk Goed
19 apr 16	93,4 kg	Redelijk Goed
13 apr 16	93,4 kg	Redelijk Goed
26 mrt 16	96,2 kg	Redelijk Goed
27 mei 15	111,5 kg	Redelijk Goed
19 mei 15	113,8 kg	Redelijk Goed
29 apr 15	110,4 kg	Redelijk Goed
20 apr 15	113,5 kg	Slecht
10 mrt 15	110,5 kg	Redelijk Goed
16 feb 15	109,6 kg	Redelijk Goed
10 feb 15	110,5 kg	Redelijk Goed
27 jan 15	111,1 kg	Redelijk Goed
22 jan 15	108,6 kg	Redelijk Goed
13 jan 15	109,8 kg	Redelijk Goed
01 jan 15	109,5 kg	Slecht
10 dec 14	103,2 kg	Redelijk Goed
02 dec 14	107,1 kg	Redelijk Goed
30 nov 14	106,7 kg	Redelijk Goed
26 nov 14	105,3 kg	Redelijk Goed
20 nov 14	107,0 kg	Redelijk Goed
18 nov 14	106,5 kg	Redelijk Goed
12 nov 14	108,6 kg	100%
04 nov 14	109,7 kg	Redelijk Goed
30 okt 14	110,9 kg	Slecht
15 okt 14	111,3 kg	Redelijk Goed
03 sep 14	109,3 kg	Redelijk Goed
27 aug 14	111,7 kg	Redelijk Goed
20 aug 14	109,8 kg	Redelijk Goed
14 aug 14	112,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 19 jun 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 114,5 kg
19 jun 14	114,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 06 mrt 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 94,6 kg
08 mei 14	112,3 kg	Redelijk Goed
25 mrt 14	112,8 kg	Redelijk Goed
07 jan 14	110,3 kg	Redelijk Goed
09 nov 13	108,0 kg	Redelijk Goed
18 sep 13	104,4 kg	Redelijk Goed
10 sep 13	109,0 kg	Redelijk Goed
27 aug 13	108,2 kg	Redelijk Goed
13 aug 13	106,6 kg	Redelijk Goed
24 jul 13	106,3 kg	Redelijk Goed
17 jul 13	107,0 kg	Redelijk Goed
17 apr 13	96,3 kg	Redelijk Goed
20 mrt 13	94,3 kg	Slecht
06 mrt 13	94,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 26 sep 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 115,7 kg
23 jan 13	95,4 kg	Redelijk Goed
15 jan 13	97,2 kg	Redelijk Goed
10 jan 13	97,3 kg	Redelijk Goed
01 jan 13	100,7 kg	Redelijk Goed
27 dec 12	98,8 kg	Redelijk Goed
18 dec 12	101,3 kg	Redelijk Goed
12 dec 12	102,7 kg	Redelijk Goed
05 dec 12	104,9 kg	Slecht
28 nov 12	104,5 kg	Redelijk Goed
20 nov 12	104,8 kg	Redelijk Goed
14 nov 12	105,9 kg	Redelijk Goed
06 nov 12	107,7 kg	Redelijk Goed
02 nov 12	108,7 kg	Redelijk Goed
23 okt 12	111,9 kg	Redelijk Goed
18 okt 12	112,3 kg	Redelijk Goed
04 okt 12	112,1 kg	Redelijk Goed
26 sep 12	115,7 kg	Niet Toepasbaar