Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2017
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 67,74g | Eiwit: 81,81g | Kolhy: 18,50g.
Ontbijt: Tomates, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Rúcula, Ovo Frito. Diner: Cebolas, Elefante Extrato de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Bife de Carne de Vaca, Cenouras, Tomates, Alface. Snacks/Andere: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Rúcula, Sadia Peito de Peru Defumado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thaiszochi's Gewicht Geschiedenis
|