Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2017
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
591 kcal
|
Vet: 22,64g | Eiwit: 40,03g | Kolhy: 54,36g.
Ontbijt: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee. Lunch: Kaffee mit Milch, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Diner: Osterzauber Vollmilch Schokoladen Eier, Leberkäse, Vollkornbrot, Ei, Zucchini, Kirschtomaten, Eiklar, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Snacks/Andere: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, REWE Beste Wahl Pfefferminztaler. meer...
|
|
1818 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SusannF.'s Gewicht Geschiedenis
|