Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2017
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 37,56g | Eiwit: 121,82g | Kolhy: 178,94g.
Ontbijt: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat). Lunch: Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza. Diner: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Trader Joe's Turkey Jerkey, Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry, Snickers Snickers Bar 52.7g, Trader Joe's Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|