|
Z dniem 2.04.2017 ogłaszam rok masy ! :D viva la węglowodany ! ;)
|
2222 kcal
|
Vet: 97,41g | Eiwit: 169,81g | Kolhy: 165,78g.
Ontbijt: Delikate Serek Wiejski, Jajko, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Lunch: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), North Fish Dorsz Panierowany, Dorsz na Parze. Diner: Kupiec Kasza Kuskus, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Snacks/Andere: Oreo Ciastka, Amerigo Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym, Sante Wafle Ryżowe z Amarantusem, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Olimp Whey Protein Complex 100%, Orzechy Włoskie, Włoszczowa Kefir. meer...
|
|
 Reacties
Git, aczkolwiek życzę rozwagi żebyś się nie ulał tym viva la węglodowany :>
03 apr 17 door lid: nachodonozor
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cepheus119's Gewicht Geschiedenis
|