Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2017
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 25,85g | Eiwit: 44,72g | Kolhy: 167,11g.
Ontbijt: Chupa Chups Paleta, Sandía, Aguacate, Betabel, Huevo, Manzana, Bimbo Pan Blanco (23g). Lunch: Tortillas de Maíz, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Brócoli. Diner: Papayas, Manzana, Lala Leche Semi, Kellogg's Special K Original. Snacks/Andere: Almendras, Jell-O Gelatina, Mangos. meer...
|
|
1428 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 7 minuten, Rusten - 17 uren en 23 minuten, Loopband - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimberlysweet's Gewicht Geschiedenis
|