Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2017
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 47,31g | Eiwit: 48,71g | Kolhy: 290,51g.
Ontbijt: Eti Puf Renkli, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Boyoz, Süt, Kellogg's Special K Klasik. Lunch: Bim Rus Salatası, Portakal, Ketçap, Makarna. Diner: Et Sote, Lavaş, Salça. Snacks/Andere: Bim Top Stars Fındıklı Draje, Coca-Cola Coca-Cola, Eti Etimek, Albeni Albeni. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esraakten's Gewicht Geschiedenis
|