Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2017
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 76,64g | Eiwit: 67,51g | Kolhy: 181,00g.
Ontbijt: Каждый День Цветочный Мед, Вареное Яйцо, Оливки, Красная Цена Сыр Голландский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Ратибор Варенье Малиновое, Орехи Кешью, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Хлеб "Южный". Lunch: Варенье Черничное, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Яшкино Крокант с Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фасоль (Консервированная), Капуста. Diner: Чай, Буше Пирог Шоколадный Пекан. Snacks/Andere: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Соленые Огурцы с Укропом, Водка. meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|