Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2012
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 81,96g | Eiwit: 99,82g | Kolhy: 108,46g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg, coffee. Lunch: Grilled Chicken Caesar Salad. Diner: Flour Tortillas, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Ranch Salad Dressing, Shrimp, Mexican Rice, Chicken Breast, Tortilla Corn Chips. meer...
|
|
2935 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 20 minuten, Autorijden - 5 uren, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Soulnoid's Gewicht Geschiedenis
|