Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2017
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 43,76g | Eiwit: 56,67g | Kolhy: 90,71g.
Ontbijt: Maitokahvi. Lunch: Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. Diner: Tuorekurkku (Kuorineen), Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. Snacks/Andere: Tuorekurkku (Kuorineen), Majoneesi, Pirkka Tikkuperunat, HK Lihapyörykät, Maitokahvi. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moona225's Gewicht Geschiedenis
|