|
Sporcu kahvaltisi;)
|
1835 kcal
|
Vet: 64,37g | Eiwit: 147,97g | Kolhy: 161,21g.
Ontbijt: Tulum Peyniri, Yumurta Beyazı, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Dardanel Light Ton Balığı. Diner: Yeşil Yapraklı Marul, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Pınar Kaşar Peyniri, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Snacks/Andere: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Fındık, Ceviz, Badem, Ultimate Nutrition Prostar Whey, Lor Peyniri, Süt, Muz. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indipow's Gewicht Geschiedenis
|