Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2017
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 34,22g | Eiwit: 63,18g | Kolhy: 144,94g.
Ontbijt: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat). Lunch: Smart Ones Roast Beef, Mashed Potatoes & Gravy. Diner: Marie Callender's Chicken & Dumplings. Snacks/Andere: Rum, Outshine Watermelon Fruit Bar, Ferrero Tic Tac, Trader Joe's Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|