Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2017
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 42,74g | Eiwit: 48,40g | Kolhy: 279,94g.
Ontbijt: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Mela Annurca, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Pane Comune, Carciofi, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Coop Cioccolato Fondente Extra, Pane Comune, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Snacks/Andere: Arance. meer...
|
|
2186 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 51 minuten, Koken - 10 minuten, Boodschappen - 20 minuten, TV Kijken - 30 minuten, Zitten - 2 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 31 minuten, Autorijden - 1 uur en 23 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 45 minuten, Lezen - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|