Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2017
|
90,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2759 kcal
|
Vet: 112,50g | Eiwit: 200,94g | Kolhy: 249,91g.
Ontbijt: Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Turkey Bacon, Egg White. Lunch: Chester's Flamin Hot Fries, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Flatout Foldit Protein Ancient Grains. Diner: Canada Dry Sparkling Green Tea Ginger Ale (Can), Pictsweet Steam'ables Broccoli Florets, Cauliflower & Carrots, Near East Roasted Garlic & Olive Oil Pearled Couscous, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Jif Creamy Peanut Butter, Bananas, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Quaker Old Fashioned Oats, FitJoy Homemade Pumpkin Pie Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thatsubieguy89's Gewicht Geschiedenis
|