Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2017
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2125 kcal
|
Vet: 67,67g | Eiwit: 146,82g | Kolhy: 241,20g.
Ontbijt: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Киви. Lunch: Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Капуста Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлеб Бородинский. Diner: Мёд, Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Окей Груша Конференс, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна. Snacks/Andere: Багет, Сухой Жареный Соленый Арахис. meer...
|
|
3103 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|