Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2017
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 57,93g | Eiwit: 62,08g | Kolhy: 121,55g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light Arance Amare, Yoga Tasky Ananas, Mele Golden Delicious, Auchan Pane Bauletto Integrale, Nescafe Caffè Solubile. Lunch: Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Snacks/Andere: Mele Golden Delicious. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Afwassen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
camillafoglino's Gewicht Geschiedenis
|