Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2017
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 28,25g | Eiwit: 100,45g | Kolhy: 296,35g.
Ontbijt: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, OvenJoy Wheat Enriched Bread, Peanut Butter. Lunch: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Spaghetti noodles, Mrs. Dash Extra Spicy Seasoning Blend, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Mixed Vegetables (Frozen). Diner: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese Spread, Cinnamon Raisin Bagels, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. meer...
|
|
3465 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 10 minuten, Boodschappen - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Koken - 15 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Lezen - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Rusten - 7 uren en 27 minuten, Traplopen - 8 minuten, Afwassen - 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuzzypebble1960's Gewicht Geschiedenis
|