Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2015
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 77,66g | Eiwit: 96,52g | Kolhy: 92,04g.
Ontbijt: Café ou Creme de Leite (Light), Ovo Mexido. Lunch: Lasanha de Berinjela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana. Diner: Macarrão Cremoso com Queijo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado. Snacks/Andere: Queijo Minas, Limonada de Baixas Calorias, Queijo Mozzarella, Sadia Apresuntado, Perdigão Salsicha Hot Dog. meer...
|
|
2155 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valcrocha's Gewicht Geschiedenis
|