Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 67,36g | Eiwit: 63,06g | Kolhy: 167,96g.
Ontbijt: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Diner: Пепси Пепси-Кола, Курица с Карри, Картофель по-Бомбейски. Snacks/Andere: Laplandia Fish Лосось Слабой Соли, Пепси Пепси-Кола, Пепси Пепси-Кола. meer...
|
|
2304 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
O_kroshka's Gewicht Geschiedenis
|