jack_the_lifter's Logboek, 09 apr 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
74,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2017:
2574 kcal Vet: 55,39g | Eiwit: 179,49g | Kolhy: 333,42g.   Ontbijt: Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro al Pistacchio. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Cozze, Barilla Pasta. Diner: Peperoni Rossi Dolci, Riso, Roast Beef. Snacks/Andere: Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.