Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
400 kcal
|
Vet: 26,01g | Eiwit: 51,43g | Kolhy: 8,76g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Яйцо, Дикси Творог 1%. Lunch: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Омлет из 2 Яиц, Шпинат. meer...
|
|
1952 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Sauna - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mnarmina80's Gewicht Geschiedenis
|