Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
|
195,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 68,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2550 kcal
|
Vet: 82,27g | Eiwit: 135,70g | Kolhy: 231,79g.
Ontbijt: Publix Lite Pancake Syrup, Egg, Italian Bread, Milk (Nonfat). Lunch: Wegmans Original Saltines, Quinoa (Cooked), Freshlike Mixed Vegetables, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Chicken Breast. Diner: Pinot Noir Wine, Cooked Asparagus (from Fresh), Potatoes (Flesh, with Salt, Baked), Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Wegmans Vanilla Premium Ice Cream, Hershey's Chocolate Syrup, Fisher Dry Roasted Peanuts. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aim2win98's Gewicht Geschiedenis
|