|
74.8
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
672 kcal
|
Vet: 28,78g | Eiwit: 33,27g | Kolhy: 75,92g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir. Lunch: Danone Activia Karıştır & Atıştır. Diner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Andere: Gün Kurusu, Badem, Salatalık (Kabuklu), Elma, Badem, Amigo Ceviz İçi, Gün Kurusu. meer...
|
|
2003 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chucky8's Gewicht Geschiedenis
|