Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 57,06g | Eiwit: 130,96g | Kolhy: 142,18g.
Ontbijt: Licuado de Fresa, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo, Nopalia Tortillas de Nopal (14g). Lunch: Siberia Tostada de Pollo Especial. Diner: Campechana. Snacks/Andere: Hershey's Smooth Bubbles, Manzana Verde. meer...
|
|
2738 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
DanielS Gzz's Gewicht Geschiedenis
|