Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2012
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 37,57g | Eiwit: 80,59g | Kolhy: 134,20g.
Ontbijt: tea with milk, Coffee with Milk, Banana, Porridge Oats. Lunch: coffee with milk, boiled egg, hovis granary original, coffee with milk. Diner: natural bio yogurt, coffee and milk, mushrooms, tomato, boiled potatoes, olive oil, Marinated Turkey Brt Fillets. Snacks/Andere: dried pear, dried apricot, tea with milk, walnuts, blueberries, apple. meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|