Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2017
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 58,35g | Eiwit: 93,72g | Kolhy: 12,77g.
Ontbijt: Egg White, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Kerrygold Aged Cheddar Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Friendship Dairies Farmer Cheese, Bumble Bee Premium Solid White Albacore Tuna in Water, Nature's Promise Organic Romaine Hearts, Applegate Farms Natural Turkey Bacon. Diner: Applegate Farms Natural Sunday Bacon, Great Value Frozen Broccoli Florets, Kerrygold Aged Cheddar Cheese, Empire White Ground Turkey. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leftyfrhs's Gewicht Geschiedenis
|