Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2017
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 65,16g | Eiwit: 71,85g | Kolhy: 105,05g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Банан, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские. Diner: Vivante Пломбир Ванильный, Куриный Бульон, Куриные Крылья Вареные. Snacks/Andere: Яблоко Айдаред, President Сыр Плавленый Сливочный, Каравай Батон Солнышко, Laplandia Fish Лосось Слабой Соли. meer...
|
|
2466 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Zwemmen (Matig) - 50 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
O_kroshka's Gewicht Geschiedenis
|