Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2017
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2629 kcal
|
Vet: 66,80g | Eiwit: 132,69g | Kolhy: 352,18g.
Ontbijt: RUF Chocolate Chunks, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Milch (Fettfrei), Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: K-Classic Champignons, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Oryza Natur Reis, Farmer Cashewkerne, Ei. Diner: Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bergader Almkäse Herzhaft, Lieken Urkorn Grahambrot, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen, Rapunzel Haselnussmus, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Snacks/Andere: Beste Ernte Kaisergemüse, Kohlrabi, Milch (Fettfrei), Birnen, Möhren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|