RainerPelz's Logboek, 13 apr 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2017
103,2 kg Tot nu toe verloren: 34,8 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2017:
2363 kcal Vet: 115,23g | Eiwit: 85,09g | Kolhy: 238,87g.   Ontbijt: Roastbeef (Nur mager gegessen), Homann Metzger Fleischsalat, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Lunch: Leberwurst, Roastbeef (Nur mager gegessen), Milkana Schmelzkäse Salami, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Diner: Maggi Texicana Salsa, Gefüllte Paprika, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Kühne Silberzwiebeln, Herta Saftige Fleischwurst, Gut & Günstig Nacho Karamell, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Choco Bistro Butterkeks. meer...
2514 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.