Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2017
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2390 kcal
|
Vet: 95,38g | Eiwit: 228,85g | Kolhy: 147,96g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Яйцо (Целое). Lunch: Перепелиное Мясо, Перепелиное Мясо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Diner: Яйцо, Беллакт Творог 0% Жирности, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко, Брест-Литовск Закваска 2,5%. Snacks/Andere: Вафли, Activlab Порошок Изотоник Hot Sport Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spaZm's Gewicht Geschiedenis
|