pandaprof's Logboek, 14 apr 17

макароны Барилла-120 г. омлет- один желток+ 3 белка+ 50мл. молока 0.5%, грейпфрут + ст. л. меда, зеленый чай с сахзамом.

---

1305 kcal

Vet: 25,62g | Eiwit: 91,41g | Kolhy: 191,13g.   Ontbijt: Грейпфрут, Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Diner: Лента Безе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Био Баланс Кефир 0%, Power System Протеиновый Батончик (70г). meer...