|
mg 26
liq 53.9
mm 36.8
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 43,13g | Eiwit: 80,59g | Kolhy: 48,91g.
Ontbijt: Prozis Manteiga de Amendoim. Lunch: Castelões Queijo Curado em Fatias, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Clara de Ovo, Campofrío Salsichas Frankfurt Frango, Campofrío Fiambre de Peru. Diner: Arroz Branco, Campofrío Fiambre de Peru, Ovo Cozido, Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Vitela Estufada. Snacks/Andere: Muesli Multifrutas LIDL, Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Queijo Quark, Prozis Manteiga de Amendoim, Fin Carré Chocolate de Leite com Avelãs Inteiras, Bola de Berlim, Milbona Skyr Framboesa. meer...
|
|
1555 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielahmartins's Gewicht Geschiedenis
|