Graciela.Lado's Logboek, 17 apr 17

Monday after Easter
87,9 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2017:
1602 kcal Vet: 56,14g | Eiwit: 100,26g | Kolhy: 183,28g.   Ontbijt: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Lunch: Beets, Pineapple, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Diner: Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, Bick's Dill Pickles (No Garlic), Carrots, President's Choice Butter Puff Pastry, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Egg, Stuffed Green Olives, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Snacks/Andere: Marc Angelo Coppa Di Parma, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Clementines, President's Choice Skyr 0% Plain Icelandic Style Yogurt. meer...
2141 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Graciela.Lado's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.